X-Duathlon 2011/2012-Sram-cup



Hillerød i marts 2012

Så er der gjort klar med varme drikke Målområde - mange i dag til sidste afdeling
Tidmåtterne - vejen til løberuten Hvor skal vi løbe og hvos skal vi cykle - der gives info
Info - mange spændte udøvere Skiftezonen
Færdig med en "dag på kontoret" og ny hurtigste tid Alle venter på lodtrækning
Der tages fra - kage m.m.m. Tak for en god runde og nu til lodtrækning
Mange gode hjælpere Skiftezonen set oppe fra
Fra turen i Helsingør Nogle kørte gennem - "musene" gik :-)
Det var måske nemmere at cykle? Kom nu hvor svært kan det være :-)
Fra turen med Alot i Vestskoven - skal vi snart i gang? Her er glat - meget glat
Køre du først - jeg går ned Nu kører det bare
Tungen lige i munden Så er løbeturen snart forbi :-)


X-Duathlon 2011/2012-Sram-cup



Albertslund januar 2012

Start område med sne Indskrivning og lodtrækning
Der skrives små lapper til lodtrækningen Pulsmåler på inden start - lidt koldt
Info ved skiftezonen inden start Løbetur i "glat fører"
Mange foran mig Nemt at finde sin cykel - de andre er gået
Næste den sidste cykel Varm kaffe og kiksekage :-)


Ganløse januar 2012

Start område med indskrivning og lodtrækning Der er mange i et sandt pløre
Der bliver givet instukser og info Ikke alle er lige klar før dagens tur
Skiftezonen med pløre Mange havde trodset vejr og vind
Klar til start Et af "bjergene" - nogle cykler sikkert op :-)
Rart at se andre i samme båd Glad efter endnu et "bjerg"
Der måtte 2 billeder til 2 der måtte udgå men som joggede lidt af :-)
Efter eget udsagn " jeg tror jeg p.t. er nr. 6" Flere putter med pløre
Ikke nemt at kommer rundt Ikke sidst i feltet men træt
Vinderen i mål lige efter mig, som kun kørte kort Super sejt i 1:50
Der listes hjem - cyklen er svær at trække Nogle der husker sidste år?
Skiftezone Udsigt på vej hjem


X-Duathlon 2011/2012-Sram-cup



Blovstrød i december 2011

Start område Der er kommet mange
Indskrivning og seddeltillodtrækning Der drøftes detaljer om dagens tur
Skiftezonen med min cykel Lige før intro
Bliver den nu klar? Det summer af liv
Super flot skov - solen skiner Kun råd til en gaffel?
Lige før intro Skal vi nu ikke snart i gang :-)
Hør nu efter dernede bagved Flere i "korte rør" :-)
Løbetur uden sne Nemt at kommer frem her sidst i feltet
Skønt vejr Første svære forhindring
Der listes over åen Hvem er næst på listen - til åen??
Et væltet træ - ikke nemt Over og så afsted
Endelig i mål Så er der glögg og kage
Nogen der husker sidste år - indskrivning Løbetur i sne og nok af det i 2010 :-)


X-Duathlon 2011/2012-Sram-cup



Helsingør i November 2011

Så er der gjort klar Der planlægges inden intro
Der summer af liv før start i skifetzonen Hvor skal cyklen ligge ???
Skiftezonen på afstand Lige før intro
Hvor blev han nu af? Ikke alle hører lige meget efter
Samling før start Løb skal sætte igang
Så gik starten Hvem kommer først?
Ude på løbeturen Muren nogle kørte op :-)
Muren er bare hård Nemt at finde sin cykel som 5. sidste
Næsten tomt målområde Så er der lodtrækning
Forventningssfuld deltagere Hvem er næst på listen??
Så er der mad og drikke Kanon natur :-)